Il explique tout, jusqu’à l’alimentation. Mais parlant d’alimentation … prendre plus de protéines, par exemple, peut aider. Mais de la testostérone? Voyez par vous-même ici. (Coment ça marche).

Sinon, allez voir mon review complet de La Musculation Efficace de Vince DelMonte.

Suite à ma critique du programme de musculation de masse : La musculation efficace (allez voir ma critique avant de continuer à lire si vous ne l’avez pas déjà fait) ,

je me rends compte que je n’ai pas parlé beaucoup de ces autres facettes.

Parce que ce n’est pas simplement un programme pour gagner de la masse musculaire.

C’est beaucoup plus que ça.

C’est …

• Un guide pratique d’alimentation complet et efficace.
  (QUOI manger, QUAND le manger, POURQUOI le manger, COMBIEN de fois le manger, QUELLE quantité en manger, et même plus !)
• Un “coaching” personnel, pour avoir confiance en soi.
• Des explications sur les blessures et comment être certain de ne pas en avoir.
• D’autres bonus !
• Il y en a tellement sur la musculation, dans les 232 pages du guide principal, que je ne peux même pas tout énumérer dans cet article.
• il y a, bien sûr, des instructions détaillées sur la musculation de masse et ses mythes, avec en bonus 3 programmes d’entraînements à suivre à la lettre pour avoir votre corps de rêve.

Le mieux, c’est d’aller voir la description détaillée du programme de musculation efficace de Vince DelMonte.

Vous ne le regretterez pas !

Et … si c’est le cas, vous pourrez être remboursé, mais je suis certain que vous allez gagner de la masse musculaire en suivant ces conseils.

Vous pourriez être surpris du nombre de mythes sur la musculation qui sont faux ! Pire encore, que si vous croyez, vous n’allez qu’empirer votre situation, voire même engraisser !

Allez voir ma critique du guide et pourqoi vous ne devriez pas acheter, et ensuite vous pourrez prendre une décision éclairée.

Ou … allez continuer à vous entraîner sans résultats, en payant des dizaines de fois plus cher d’entraînements et d’abonnements de gym que le programme de musculation efficace de Vince.

À vous de voir …

Bien amicalement,
Martin

Obtenez les faits sur ce programme de musculation de masse avant d’acheter !

Si vous êtes intéressés à acheter ce programme de musculation de masse, ne soyez pas trop pressés. Il y a certaines choses que vous DEVEZ savoir avant de commander, donc continuez de lire …

La Musculation Efficace est-il une arnaque ?

Tout dépends de ce que vous voulez faire.

Ce programme d’entraînement musculaire est pour vous seulement si :

1. Vous êtes extrêmement motivé à prendre du poids.
2. Vous voulez prendre de la masse musculaire, pas de la force.
3. Vous êtes prêt à y mettre beaucoup d’efforts.

Voici un peu plus de détails sur ces trois points :

1. Vous devez être motivé à prendre de la masse musculaire :

   Ce n’est pas un programme “miracle” qui va vous faire gagner du muscle dans le temps de le dire.

   Vous devez vous engager, pas seulement vous impliquer.

   Quelle est la différence me direz-vous ?

   Eh bien, Vince DelMonte l’explique très bien, mais en gros, vous pouvez être impliqué dans quelque chose qui ne vous tiens pas à coeur, pas vrai ?

   Par contre, quand on est engagé, c’est quand on veut vraiment quelque chose, pour des raisons personnelles, pas seulement pour faire plaisir aux autres.

   Donc, vous devez vouloir prendre du poids pour …

   • Vous sentir en forme,
   • plaire aux filles,
   • gagner des concours,
   • ou simplement pour avoir plus confiance en vous.
   • Bref, vous devez suivre ce programme de musculation pour vous, en vous ENGAGEANT personnellement.
2. Vous devez vouloir prendre du poids, de la masse musculaire; pas de la force :

   En fait, Vince DelMonte décris comment faire de la musculation pour gagner en force sans nécessairement prendre énormément de masse musculaire, donc j’imagine que vous pouvez y arriver quand même, mais le programme est plutôt axé sur la musculation pour gagner en masse musculaire.

   Bien sûr, en gagnant de la masse musculaire, vous allez gagner AUSSI en force, mais les plus forts ne sont pas nécessairement les plus gros.

   Regardez les hommes forts par exemple. Ils sont énormes, mais parfois les plus petits (petits comparés aux autres hommes forts bien sûr) gagnent les concours !

3. Vous devez être prêt à y mettre des efforts à long terme :

   Peut-être mettez-vous déjà beaucoup d’effort en musculation, mais sans résultats ? Avec les conseils de musculation de Vince DelMonte, vous ne ferez pas d’efforts inutiles.

   Avec, entre autres, ces conseils et recommandations sur les mythes les plus populaires de la musculation, vous ne ferez pas les erreurs les plus courantes qui empêchent même les plus motivés d’atteindre la masse qu’ils veulent.

Après avoir pris connaissance de ces 3 points essentiels, donc si vous pensez pouvoir vous engager, sérieusement, à prendre de la masse musculaire, suivez ce guide, et vous saurez comment prendre beaucoup de poids en un temps record, en évitant les “pièges” que vous avez certainement déjà commis.

Je le répète, je dis ça parce que moi aussi je connais la musculation.

Je pense que c’est une solution aux éternels magazines qui ne veulent que votre argent en vous vendant des produits que vous n’avez pas besoin. Pire encore, qui vous nuisent !

Découvrez tous les détails dans La Musculation Efficace.

P.S. Au lieu d’acheter des faux produits miracles et de perdre cet argent à tout jamais, économisez un petit 29 Euros, je pense que ça en vaut vraiment la peine.

Mais attention, SEULEMENT à condition d’avoir pris connaissance de ce que vous devez savoir avant d’acheter, mentionné plus haut, et de vraiment vouloir prendre de la masse musculaire, sans stéroïdes ou autre complément alimentaire.

Amicalement,
Martin

Pour y arriver, quelques entraînements par-ci par-là suffisent ?

Évidemment que non.

Vince DelMonte montre bien comment ne pas sombrer dans la procrastination, et surtout, de bien utiliser son temps, en éliminant ses mauvaises habitudes, avec :

• Les 14 Erreurs Principales À Éviter Avant Même De Commencer
  L’Entraînement; et
• Les 12 Mythes Principaux Concernant Le Gain De Muscle

Et tout ça, ce n’est que le dixième du produit principal !

Honnêtement, j’ai été impressionné par la quantité d’information.

232 pages de contenu et 3 ebooks en bonus. J’ai vu des produits deux fois plus cher avec trois fois moins d’informations, et là j’exagère … c’était plutôt quatre fois moins si on compte l’espace immense qu’il y a parfois.

Bon, je m’emporte un peu, je dois vous parler de l’efficacité du programme de musculation offert.

Donc voici quelque chose que j’ai bien aimé : il dit que la majorité des articles sur la musculation commencent par “la vérité sur”, alors que la plupart se contredisent !

Pourtant, je n’ai pas trouvé de contradictions dans ses livres. Quoique, ça serait possible, à la quantité d’informations qu’il nous donne !

Si vous ne voulez pas vous faire escroquer, Vince DelMonte est un bon exemple à suivre selon moi.

Je ne dis pas ça “juste comme ça”. Comme je l’ai mentionné il y a deux jours, je m’y connais, et j’approuve tout ce qu’il dit, autant sur la musculation que sur le développement personnel, et c’est vraiment une bonne chose d’avoir tout ça au même endroit.

Je vais relire autant son programme de musculation que son introduction, avec ses conseils et mythes sur le gain de muscle, c’est certain.

Je vous donne une critique plus détaillée dans les jours qui viennent.

(J’ai commencé mon entraînement personnalisé, il y a quelques jours, il me reste à voir les résultats à moyen terme, mais je suis très confiant !).

Cordialement,
Martin

Voyez ici pourquoi j’ai décidé de faire ce site web sur le programme de musculation La Musculation Efficace.

En fait, quand j’ai vu la page de présentation de ce programme de musculation de masse, je me suis dit :

Mais c’est quoi ce produit, encore une traduction de produit anglais !

Eh bien, oui, en effet, c’est une traduction, mais le produit est 100% français, et très bien traduit !

J’ai même été surpris de la qualité du Français, m’attendant à une traduction médiocre.

Mais ce qui vous intéresse, ce n’est pas ça, mais plutôt : “est-ce que ça marche vraiment ?”

Pour être honnête, j’ai acheté La Musculation Efficace il y a quelques jours seulement, donc je ne peux pas vous le confirmer.

Par contre, je vais faire une critique complète dans quelques semaines, pour vous dire si j’ai vraiment pris du poids.

Après tout, j’ai le temps, avec la garantie de 60 jours.

À bientôt

P.S. Cliquez ici pour voir le programme de prise de masse “La musculation efficace” de Vince DelMonte si vous n’en avez jamais entendu parler.

Cordialement,
Martin